Dewis Iaith:

Cyfleusterau

Cyfleusterau

  • Neuadd Chwaraeon (4 cwrt badminton)
  • Sawna
  • Ardal Beicio Dan Do yn cynnwys 9 beic sbin
  • Ystafell gyfarfod gyda cyswllt we
  • WiFi am ddim
  • Parcio
  • Peiriant Coffi Dwyfor
  • Peiriant Diodydd Lucozade
  • Ystafell ffitrwydd:
    • 3 x running machines
    • 2 x cross trainer
    • 1 x Spin Bike
    • 1 x Cybex Ski
    • 1 x upright exercise bikes
    • 1 x Excite Climb
    • 1 x recumbent exercise bike
    • 2 x Concept 2 rower
    • 1 x Hand bike
    • 1 x Shoulder Press
    • 1 x Chest Press
    • 1 x Leg Press
    • 1 x Leg extension
    • 1 x Abdominal Crunch
    • 1 x Easy Chin Dip
    • 1 x Smiths Machine
    • 1 x Squat Rack
    • 1 x Cable Machine plus attachments
    • 1 x Bench Press (with 4x20kg, 2x10kg & 2x5kg plates)
    • 1 x Incline Bench
    • Dumbells Sets (5kg, 10kg, 15kg, 20kg, 25kg & 30kg)
    • 1 x Punch Bag

Mynediad Cyfleusterau ar gyfer Defnyddwyr Hamdden Anabl

Mynediad Adeilad

  • Parcio hygyrch
  • Drysau Awtomatig yn y Brif Dderbynfa
  • Caffi Hygyrch
  • Neuadd Chwaraeon Hygyrch
  • Ystafell Ffitrwydd Hygyrch

Cyfleusterau Toiledau a Newid

  • Toiledau Hygyrch
  • Ystafelloedd Newid Hygyrch
  • Loceri Hygyrch

Offer Hygyrch

  • Nifer y Peiriannau Ffitrwydd cynhwysol gyda seddi symudol ar gyfer defnyddwyr cadeiriau olwyn: 5
  • Nifer y Peiriannau Ffitrwydd cynhwysol gyda lliwiau cyferbyniol a mannau wyneb cyffyrddol ar gyfer cyfranogwyr â Nam ar eu Golwg: 8
  • Teclyn codi gludadwy

Bydd staff y Ganolfan bob amser yn gwneud pob addasiad ymarferol i sicrhau bod gweithgareddau wedi’u rhaglennu yn gynhwysol. Os hoffech ragor o wybodaeth neu os hoffech drafod gofyniad penodol, cysylltwch â’r ganolfan.

Ap Byw'n Iach

Cynlluniwch eich ymweliad gyda ni drwy archebu sesiwn drwy'r ap.

Cadwch eich hoff sesiynau mewn un lle

Daliwch i fyny gyda'r Newyddion, cyhoeddiadau a hyrwyddiadau diweddara!

Mae'r holl wybodaeth sydd ei hangen arnoch ar ein ap yn rhad ac am ddim! Llwytho i lawr heddiw.

Babi Actif

Blynyddoedd cynnar gyda rhieni,
a mamau beichiog cymraeg

Plant Actif

Plant oed cynradd
a’u rhieni

Pobl Ifanc Actif

Pobl ifanc
rhwng 11-24

Gall Genod

Merched a merched
o bob oed

Actif Am Oes

Ffitrwydd dwysedd isel
a chwaraeon i bob oed