Dewis Iaith:

Cyfleusterau

Cyfleusterau

  • Pwll Nofio (25mx 11m)
  • Neuadd Chwaraeon gyda 4 cwrt badminton
  • 1 stiwdio
  • Ystafell Ffitrwydd
  • Ystafell Bwysau
  • 2 cwrt tenis allanol
  • Cae synthetig awyr agored maint llawn
  • Sawna a ystafell stem
  • Wifi
  • Maes Parcio
  • Peiriant Coffi Dwyfor

Offer yn y ystafell ffitrwydd:

    • 4 x Treadmill
    • 1 x Low Row
    • 1 x Chest Press
    • 1 x Leg Curl
    • 1 x Leg Extension
    • 2 x Beic ymarfer
    • 2 x Cross Trainers
    • 2 x Peiriant rhwyfo Concept 2
    • 1 x Technogym Climb Excite (PEIRIANT NEWYDD)
    • 1 x Smiths Machine (90KG o platiau pwysau ar gael)
    • 1 x Peiriant cebl
    • Dumbbells 2.5KG – 25KG

Offer yn y ystafell bwysau:

  • Plate loaded incline press
  • Plate loaded leg press
  • Plate loaded row
  • Plate loaded shoulder press
  • Plate loaded pull down
  • Plate loaded calf raise
  • Power rack with olympic bar
  • Preacher curl bench
  • Dumbbells from 1KG to 40 KG
  • + Barbell Rack 10-45kg

Mynediad i Gyfleusterau Hamdden i Ddefnyddwyr Anabl

Mynediad i’r adeilad 

  • Parcio hygyrch
  • Drysau Awtomatig yn y Brif Dderbynfa
  • Caffi hygyrch (Vending Machines)
  • Neuadd Chwaraeon hygyrch
  • Ystafell Ffitrwydd hygyrch
  • Ardal pwll hygyrch

Toiledau a Chyfleusterau Newid

  • Toiledau hygyrch
  • Ystafelloedd newid hygyrch
  • Loceri hygyrch

Offer Hygyrch 

  • Nifer y Peiriannau Ffitrwydd cynhwysol gyda seddi symudol i ddefnyddwyr cadair olwyn: 3
  • Nifer y Peiriannau Ffitrwydd cynhwysol gyda lliwiau cyferbyniol ac arwynebau cyffyrddol ar gyfer cyfranogwyr â nam ar eu golwg: 5
  • Oxford Dipper 140 Transferable Pool Hoist
  • Oxford Mini Dipper Chassey Chair (ar gyfer cludo nofiwr anabl i godi)
  • Oxford Mini 180 Transferable Changing Room Hoist
  • Plith gyda uchder addasol (Ystafell newid)
  • Hoist cludadwy

Bydd staff y ganolfan bob amser yn gwneud pob addasiad ymarferol i sicrhau bod gweithgareddau wedi’u rhaglennu yn gynhwysol. Os hoffech gael rhagor o wybodaeth neu os hoffech drafod gofyniad penodol, cysylltwch â’r ganolfan.

Ap Byw'n Iach

Cynlluniwch eich ymweliad gyda ni drwy archebu sesiwn drwy'r ap.

Cadwch eich hoff sesiynau mewn un lle

Daliwch i fyny gyda'r Newyddion, cyhoeddiadau a hyrwyddiadau diweddara!

Mae'r holl wybodaeth sydd ei hangen arnoch ar ein ap yn rhad ac am ddim! Llwytho i lawr heddiw.

Babi Actif

Blynyddoedd cynnar gyda rhieni,
a mamau beichiog cymraeg

Plant Actif

Plant oed cynradd
a’u rhieni

Pobl Ifanc Actif

Pobl ifanc
rhwng 11-24

Gall Genod

Merched a merched
o bob oed

Actif Am Oes

Ffitrwydd dwysedd isel
a chwaraeon i bob oed