Rydyn ni’n gyffrous i gyhoeddi bod ein holl ganolfannau Byw’n Iach bellach yn dilyn llwybr Rise Gymnastics – ffordd ffres, arloesol a deniadol i ddatblygu sgiliau gymnasteg ar gyfer pob oed a gallu!
Mae gymnasteg yn fwy na dim ond camp; mae’n arf anhygoel ar gyfer datblygu sgiliau corfforol, cymdeithasol ac emosiynol. Mae rhaglen Rise Gymnastics yn cynnig taith hwyliog, gyffrous a blaengar trwy gymnasteg hamddenol, gan ganiatáu i blant o bob oed a gallu ddisgleirio ar eu cyflymder eu hunain.
Y System ‘C’: Datblygiad Cyfanol
Mae’r System ‘C’ sydd yn fframwaith o fewn y cynllun yn canolbwyntio ar ddatblygiad gymnastwyr ifanc. Mae’n cynnwys prif nodweddion megis:
Mae’r system hon yn sicrhau bod gymnasteg nid yn unig yn gwella sgiliau corfforol a thechnegol ond hefyd yn meithrin twf personol a chymdeithasol.
Cardiau Gweithgaredd ar gyfer Dysgu Deniadol
Mae’r rhaglen yn cynnwys 64 o gardiau gweithgaredd sydd wedi’u cynllunio i wneud dysgu’n hwyliog a strwythuredig. Mae’r cardiau hyn yn cynnig arweiniad ar gyfer gorsafoedd gweithgaredd ac yn helpu i gynllunio sesiynau gymnasteg deniadol. Maent yn cynnwys delweddau bywiog ac apelgar i gadw gymnastwyr ifanc yn frwdfrydig ac wedi ymgysylltu.
Trwy ddilyn y dull strwythuredig hwn, gall hyfforddwyr ac addysgwyr greu profiad gymnasteg ymgolli sy’n cefnogi twf corfforol, emosiynol a chymdeithasol.
